Aikāgaršo brokastu maisījums
Patīk
0 0


Klasifikācijas tagi

Satur riekstus, līdz 20 min., Viegla, Brokastis, Uzkodas

Aikāgaršo brokastu maisījums

2 personām
Līdz 20 min.
Viegla

 

Pievienot

Sastāvdaļas

  • 250 g
    Pilngraudu auzu pārslas
  • 250 g
    Riekstu un kaltēto augļu maisījums (t.s. studentu brokastis)
  • 2 ēdk.
    Medus
 

Pamācība

Uzkarsētā pannā karamelizē auzu pārslas ar medu.

Atdzesē atsevišķā traukā. Samaisa kopā ar riekstiem un kaltētiem augļiem vai ogām.

Savām brokastu pārslām lieto tos riekstus un augļus, kuri tev vislabāk garšo.

Liek slēgtā traukā.

Lieto rītos, pievienojot pienu, jogurtu vai svaigi spiestu sulu un svaigus augļus.

Ēdiens satur ogļhidrātus, dažādus vitamīnus, tas bagāts ar dažādām minerālvielām.

 

Līdzīgas receptes