Bezglutēna pankūkas ar banāniem
Patīk
2 0


Klasifikācijas tagi

Satur olas, Vidēja, vairāk nekā 40 min., Brokastis

Bezglutēna pankūkas ar banāniem

4 personām
Vairāk nekā 40 min.
Vidēja

 

Pievienot

Sastāvdaļas

  • 6 gab
    Lauku olas
  • 4 gab
    Banāni
  • 120 g
    Dzērvenes 
  • 100 g
    Kokosa skaidiņas
  • 1 tējk
    Malts kanēlis
  • Eļļa cepšanai
 

Pamācība

Nomizo banānus un samaļ kopā ar dzērvenēm un kokosa skaidiņām. Sakuļ olas un sajauc ar banāniem. Samaisa viendabīgā masā. Cep uz mērena karstuma pannā ar taukvielām. Vislabāk izmantot neitrālas garšas eļļu, bet noteikti izmēģini pankūkas pagatavot kokosa eļļā.

Ieteikums!

Ja pankūku masa iznāk pārāk šķidra, pievieno vairāk kokosa skaidiņu, vēl vienu banānu vai kokosa skaidiņas aizstāj ar griķu, mandeļu, auzu vai zirņu miltiem.

 

Līdzīgas receptes