Cukīni plācenīši ar vēršacīm un grieķu jogurtu
Patīk
4 1


Klasifikācijas tagi

Satur olas, līdz 20 min., Viegla, Satur glutēnu, Brokastis, Veģetārie ēdieni

Cukīni plācenīši ar vēršacīm un grieķu jogurtu

2 personām
Līdz 20 min.
Viegla

 

Pievienot

Sastāvdaļas

  • 150 g
    grieķu jogurta
  • 3 gab
    lauku olas
  • 1 gab
    Cukīni
  • 30 g
    Kviešu milti
  • 2 daiviņas
    Ķiploka
  • 1 ēd.k.
    Sezama sēklas
  • 0.3 tēj.k
    Soda
  • Olīveļļa  cepšanai
  • Sāls, pipari 
 

Pamācība

Sarīvē cukīni un apber ar sāli un pipariem. Liek sietā, lai notek liekais šķidrums. Nedaudz samīca ar rokām. Traukā sakuļ olu, pievieno cukīni, miltus, sodu, sezama sēkliņas un rīvētu ķiploku. Plācenīšus cep uz ietaukotas pannas līdzīgi kā pankūkas. Izcep divas olas un pasniedz kopā ar cukīni plācenīšiem un grieķu jogurtu.

Izmēģini!

Lieliski plācenīši izdodas no saldā kartupeļa, burkāniem, kāļiem, rāceņiem un selerijas, vai pat visi kopā.

 

Līdzīgas receptes